女演员Kate Hudson将她的令人难以置信的形状降至碱性饮食。

这位36岁的女演员表示，她通过追随碱性饮食来使她的身体保持在最佳状态，这些饮食侧重于平衡pH水平和酸度，报告了穆斯康。

“我依靠一本粗糙的吃碱性 - 没有肉，没有乳制品，没有麸质（和）我试图远离糖 - 但我想在我想的时候作弊，因为我有点美食， “ 她说。

“我尽量不要让它没有那么多节食，而是适度的一切。”

哈德森是一个积极的态度燃烧器的联合创始人，坚持常规的健身常规，但是当一个主要的红地毯事件处于她的时间表时，她锻炼身体陷入困境。