希拉里·达芙（Hilary Duff）对母乳喂养越来越了解。

本周早些时候，这位31岁的女演员上了Instagram，分享了为什么她决定六个月后停止母乳喂养女儿的原因。达夫（Duff）和她的男友马修·科玛（Matthew Koma）于十月欢迎班克斯。前莉齐·麦奎尔斯塔（Lizzie McGuirestar）还从以前的关系中有一个7岁的儿子卢卡（Luca）。

“上周是我上周的护理银行（我六个月大），我是两个工作的妈妈。我的目标是让我的小女孩生六个月，然后决定我（当然还有她）是否想继续前进，”达夫在写有她母乳喂养班克斯的照片时写道，然后解释说，这一决定在很大程度上是因为“在工作中抽水很烂。”

在Younger上担任明星的Duff写道，要设定“零停机时间”，被迫与“很多人”一起抽水，必须坐直以便抽水，以及寻找在某处对瓶子进行消毒并保存的挑战。牛奶冷。除此之外，达夫还称抽水机为“激进的”，并对它的“烦人的声音日夜回荡”感到遗憾。

她说：“无论如何，我不知道这一点，因为在卢卡（Luca）之前，我直到他九个月大时才工作，所以我没有经常抽水。”“当您停止频繁喂奶并失去与婴儿的实际接触和联系时，您的牛奶供应将急剧下降。”

尽管达芙抱怨母乳喂养，但达夫写道：“（几乎）每时每刻喂养我女儿都感到很高兴”。

她写道：“能与她如此亲密，让她开始，我感到很幸运。我知道很多女人都做不到，为此我很同情，我非常感激。六个月了。”

然而，达夫说她“需要休息”，因为她“将要休息”。

“由于牛奶供应减少的压力，而且在我有空时，婴儿感到无聊或不在乎护理。我很伤心和沮丧，总是感到失败。当我真的是坏的摇滚明星时，”她宣称。“妈妈变得非常喜欢超女……因为我们！因为我们可以做的太多了，但是总有一种感觉会停留在我们可以做更多的事情上！我们坚强地胜过一切。我对一日之内的工作感到惊讶！”

达夫（Duff）表示，她想公开自己的决定，因为这并非易事，称其为“如此激动和艰辛”。

“我每天都在想这件事。我的脑子里不断地循环着。权衡利弊。她有一半的时间没有任何意义，”她承认。“那是关于我的，而不是那时的班克斯。我哭了很多遍，感到发烧时很沮丧。我根本不是我自己。令人恐惧的事情笼罩着我的大脑和心脏……我所知道的那一部分是聪明而理性的。”

她继续说：“低谷太可怕了。我错过了和婴儿在一起的美好时光。但是我真的很想念那种天然的催产素。这些化学物质是强大的激素，不会开玩笑。”

尽管做出了艰难的决定，但达夫分享道，她感到“我感到十分高兴，开心，放松和愚蠢，我什至如此强调”，而且三天内没有进食或抽水。

她写道：“这么快就可以从另一端出来，这太疯狂了。”"...银行蒸蒸日上，我和她在一起的时间更多，而爸爸也可以做更多的饲料！妈妈多睡一会儿！

Duff结束了冗长的发言，向所有在场的母亲大喊大叫，并希望她的诚实能帮助某人。

“无论您是产前还是产后。还是只是一个忙碌的妈妈，您每天都可以做[女超人]。她总是赞叹道：“总是把自己放到最后，每分钟跑一英里……同时提着所有的行李，哈哈。爱你们所有人，希望这能帮助任何挣扎的人！下次再见！”

科马当然赞赏他女友的坦率信息，在评论部分称她为“我的英雄”。其他名人包括杰西卡·辛普森（Jessica Simpson），凡妮莎·拉奇（Vanessa Lachey）和达夫（Duff's Younger）的联合主演黛比·马扎（Debi Mazar）和萨顿·福斯特（Sutton Foster），在评论中也表示了对这位女演员的支持。

ETspoke与Duffat于今年早些时候在派对后举行的亚马逊Prime Videos Golden Globes上坦白说，她和科马“现在真的不想那么多离开家”。

“我真的很高兴，他很了不起。”她对音乐人爱美的说道。“我们只是盯着宝宝看，我们就像，“看看我们做了什么。我们做到了。”而且他是一个了不起的父亲，非常支持我，我感到非常高兴。

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