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哈里王子谈到了公开谈论悲伤的重要性，他承认他“对从未谈论过”母亲戴安娜王妃的死感到遗憾，并且在人生的头28年都没有谈论过。

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在与英格兰足球运动员里奥·费迪南德（Rio Ferdinand）的一次活动中，王子在肯辛顿宫举办了一场精神健康慈善活动，他与剑桥公爵和公爵夫人共同创立了“ Heads Together”，他概述了面对悲伤并不是一件可耻的事。

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他说：“只要你谈论它，就可以受苦。”“这不是弱点。弱点是有问题，没有意识到并没有解决该问题。”

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他继续说：“今天的主要信息是每个人都可以遭受心理健康的困扰。”“您是否是皇室成员，是否是军人，是否是体育明星，是否是团队运动，个人运动，是否是白人面包车驾驶员，是否是母亲，父亲，孩子，这并不重要。”

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在活动中，来自体育界的著名人物齐聚一堂，谈论他们所面临的心理问题。费迪南德（Ferdinand）去年不幸去世，他的妻子透露说他珍视哈里王子的坦率，这给了他深刻的见解。他如何帮助他的三个孩子应对他们的损失。

这位足球运动员说：“他的人生经历了我的孩子将要经历的不同阶段，因此获得他的一些经历对我来说是非常有益的，并且在许多方面都具有教育意义。”