都市情感剧《他其实没有那么爱你》正在热播，作为30+熟龄女性群像剧，播出以来不断引发观众们的思考。尤其是卢靖姗在剧中扮演的单身妈妈Karen一角，更是让很多观众看到了现在女性对待爱情、亲情、友情多方面的理性观点。

作为一名离异女性独自养育儿子，剧中卢靖姗饰演的Karen与大多数都市剧中的单亲妈妈不同，她并没有向观众输出太多生活的负能量，反而是四个女生中最通透的那个。卢靖姗还表示，选择出演这个角色，是因为看见了Karen身上独立女性的闪光点，希望将30岁女性如何勇敢做自己的态度展现给观众。

剧外，卢靖姗也实力诠释了作为新时代女性如何活得自信独立。当社会开始普遍关注30+女性时，卢靖姗在社交平台发布一则视频，直接用夸张的“呕吐”表演，回怼年龄偏见，“30岁才是开始好不好，美不美跟（脸）根本没关系，有自信才是美”，引发网友热议，纷纷表示“卢靖姗太通透了”、“喜欢姐姐，又可爱又一针见血”。此前，卢靖姗在戛纳电影节也曾回怼过说自己腿粗的网友“我腿是粗，但是你来抢劫我，你肯定死定了，因为我会打”，她敢于戳破大家对于美貌的片面定义，也全然地接纳自己，有着健康、自信、不受外界干扰的精神世界和价值体系。

出道以来，卢靖姗展现出越来越鲜明独立的人生态度，所谓女性的力量，大概就是如此，自信、果敢、坦然接纳自己，成为自己，这是一生必修的功课。