Ariel Winter谈“身心健康”（独家）/今晚娱乐
Ariel Winter致力于改善自己！
这位21岁的现代家庭明星在周末的派拉蒙影城（Paramount Studios）上，在聚光灯慈善活动的儿童活动中向ET敞开了大门，受益于寄养青少年，ET的Keltie Knight担任主持人。
温特告诉ET：“我认为对于孩子们来说，照顾好自己并把它放在优先位置是非常重要的。”
年轻的榜样甚至对她如何通过运动和精神健康改善自己的生活感到坦率。
“您可以照顾好自己，而不要自私。您可以确保优先考虑自己的感受，”她指出。“而且我认为那是我很长一段时间没有做的事情，现在我正在这样做，感觉很棒。”
温特保持健康的其他方式包括“锻炼，并且[我每周都去接受治疗]。
“我们只有一种生活，而您必须过自己的生活，您必须尽一切努力，以确保自己的身心健康，这是我要做的很多事情”现在，这很好，温特补充说。
温特过去坦率地讲述了她艰难的运动经历。早在4月，她就告诉粉丝，由于服用抗抑郁药，她一直在努力通过减肥来减轻体重。值得庆幸的是，她可以安全地更换药物，现在喜欢锻炼。
温特向ET解释说：“以前我没有看到任何结果，因为我正在服用无法做到这一点的药物。”“对我来说真的很难。现在，我已将药物更改为其他药物。很好，因为我去了体育馆，可以看到结果。我感觉更健康。”
她补充说，她正在玩“网球”和“垒球”，并指出：“我比以前拥有更多的机会。”
温特还为即将播出的热门ABC喜剧连续11季做准备。
“它”真是悲哀地想，我们“会做压轴党和说：”会吧，她承认现代家庭结束。“我真的不认为有什么对我有用的东西，比如我想从布景中获取的任何材料。与我们合作的人并不是我们真正创造的东西。我知道我会与他们保持联系，所以我不认为我想看的任何纪念品都会让我想起所有的回忆。我认为这只是人们的记忆和对我的经验。”
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