现实电视明星金卡戴珊说她看着自己的旧照片，帮助她减肥。

35岁的“跟上卡戴珊”的明星表示，她经常通过她所夺走的自拍照，在她两岁的女儿北方出生，鼓励自己在她儿子的诞生之后瘦身，圣徒，三几个月前，先报告女性。

她在泰国分享了自己的照片，只有一年，她在生下第一个孩子后，她写道，“我对自己很骄傲。我陷入了非常好的形状，我失去了一些体重，我想我此时失去了所有的体重。

“我在我的酒店房间，北睡在床上，这是夜晚，我无法入睡，所以我只是想拿一些照片，一些自拍，记住我觉得我觉得如何感受喜欢，'好的，我做到了，我完成了它。我处于非常好的状态，我做到了，我失去了所有重量“。”

卡戴珊补充说，她确信，如果她留下重点，她就会减肥。

“所以，我现在回顾一下，就像这样的照片，那种激励我和我记得，'好吧，我做到了，我现在可以做到。而且，你知道，我必须耐心等待，这是我曾经北方的一年之后。

“你知道，当你认为你的目标远远时，它仍然是我的激励。它只是表明你，你可以做到，它只是需要时间，保持专注，不要让任何东西让你偏离轨道。“