一个女人只有这么多的奥林匹克运动员才能观看，然后才感到要离开沙发做些运动的烦恼。

我每周都会在当地的游泳池里游泳，但是每周进行的被动积极的巷道行进都会变得乏味。Aquarobics使我想起了我的母亲在过去的希腊家庭假期长久以来对浅滩的狂热，所以我从来没有真正认真地将其视为一项实际锻炼。到现在。

本周，我冒险去了Bulgari Hotel Spa（可以说是首都最好的游泳池，所有心情照明和垂垂的小屋，如果您想自娱自乐的话，可以去）尝试新的水上课程。普拉提专业老师Sophia Baker –耐心极高的前舞者想出了普拉提运动和游泳池运动的混合体。

例行训练范围从重复的腿部动作到伸展和小跳。对于任何水平的人来说，这都是很棒的乐趣和理想的锻炼。但是不便宜（在Bulgari上一小时的课程，每小时收费125英镑，有关会员的详细信息，请致电020 7151 1055），但Virgin Active，Fitness First和Zumba（zumba.com）均提供更实惠的水上课程。

但是，在豪华的温泉中度过了一个下午，确实让我更加仔细地看了看我老旧的Speedo cozzie。奇怪的是，虽然您可以买到心满意足的豪华高性能运动服，但适当的游泳衣（即您可以真正游泳而不是摆姿势的泳衣）是一个严重未被开发的市场。也许任何新兴时尚企业家都应该考虑一下。

这是我们追踪的五个时髦选项。

北欧一件，150英镑，Perfect Moment

Nike Powerback泳衣，35英镑，Next

杰西卡·艾伦（Jessika Allen）的Jetsback泳衣，198英镑，Selfridges

斯特拉·麦卡尼（Stella McCartney）的阿迪达斯（Adidas）泳衣，37.50英镑，阿迪达斯

Speedo Racerback，37英镑，摆动